Relaxačná olejová masáž – celotelová
Relaxačná olejová masáž
Pri tejto masáži sú jednotlivé masérske hmaty pomalšie a jemnejšie ako pri klasickej masáži. Jedná sa o masáž celého tela. Éterické oleje ovplyvňujú telo i dušu. Vdychovaním a vtieraním sa dostávajú do organizmu, kde môžu rozvinúť svoje účinky ako napríklad: uvoľnenie kŕčov, antiseptické účinky, tíšenie kašľa, miernenie bolesti a tiež protizápalové účinky.
Účinky: prináša relaxáciu, zmierňuje vplyv stresu, zlepšuje kvalitu spánku, podporuje prekrvenie a lymfatický obeh, uvoľňuje svalové partie a tkanivá, podporuje proces regenerácie pokožky
Masáž celého tela - masáž kúsok po kúsku
Pri masáži celého tela začíname chrbátom, kde sa kompletne premasíruje chrbtica, plecia, krk, časť chrbta medzi lopatkami, a pokračujeme sedacím svalom. Práve na ňom je množstvo spúšťacích, reflexných bodov, ktoré výborne ovplyvnia chrbát. Ďalej pokračujeme dolnými končatinami zo zadu, kde je zahrnutá aj masáž chodidiel. Pokračujeme masážou spredu, dolné končatiny, brucho ,hrudník a masáž horných končatín (rúk). Ukončujeme to masážou tváre .Masáž celého tela trvá približne 90 minút, ale môže trvať až 120 minút
.